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冬天防关节疼 谨记“五不三要”

即可最大限度避免出现关节疼等情况。 预防关节疼 五种情况要不得 体重过重:过重的体重会对关节造成额外的压力与负担。以膝盖为例,走路或跑步时要承受相当于三倍到六倍体重的力量,对关节的破坏加大,疼痛就会加剧。 不爱活动:在碰到关节疼时,人们往往变得不爱活动...

凤凰资讯 2017-12-31 15:00:30

“网红灯泡糖”存危险:或致关节损伤,有人吞后4小时才取出

颞下颌关节也会随之往前滑,而当嘴里有了灯泡以后,就会阻碍颞下颌关节前滑,使张开度受限,张嘴的动作也无法做到最大。所以,把灯泡完整放进口中对一般成人而言是没问题的,但是想要完整地取出来难度很大。 灯泡如果占满口腔,会造成通气道阻塞,影响吞咽、正常呼吸,甚至还有窒息危险,而且...

凤凰资讯 2017-12-28 11:32:27

天寒地冻 骨关节病患者增多

在寒冷刺激下会诱发关节疼痛。”   [专家提醒]   白滨提醒说,寒冷天气需注意关节保暖,避免肢体和关节裸露。此外,应避免长期穿高跟鞋、过度运动,可减少膝、踝关节损伤及关节受到的反复冲击力;避免长期长时间在电脑前看屏、久坐、屈膝、弯腰,可减少颈、腰椎关节、膝关节的扭力与损伤...

凤凰资讯 2017-12-25 07:00:28

达芬奇微创医疗器械手 是如何实现关节驱动的?

pitch 对应于腕部关节,当254,253共同拉拽,251,252共同释放时,可以实现腕部相对于225轴的转动。yaw对应 两个爪钳相对235轴的共同转动。 grip对应两个爪钳的开合运动。传统的驱动方式:4根绳由两个电机驱动。可以实现图中yaw,grip两个自由度的运动,也即253...

凤凰资讯 2017-12-23 16:00:00

健康|跑步和坐着不动哪个更伤关节?答案出乎意料!

人体的关节也是一样,经常运动,能让关节软骨经常受到适当的刺激,促进新陈代谢,这样关节滑液才能在关节内到处流动,起到润滑和提供营养的作用。相反,如果长期不运动,关节内的滑液无法充分流动,起不了润滑剂的作用,而且关节周围的肌肉组织会日渐萎缩。久而久之,关节就失去了保护,关节损伤的几率自然会增高...

凤凰资讯 2017-12-17 17:35:34

跑步和坐着不动哪个更伤关节?答案出乎意料

人体的关节也是一样,经常运动,能让关节软骨经常受到适当的刺激,促进新陈代谢,这样关节滑液才能在关节内到处流动,起到润滑和提供营养的作用。相反,如果长期不运动,关节内的滑液无法充分流动,起不了润滑剂的作用,而且关节周围的肌肉组织会日渐萎缩。久而久之,关节就失去了保护,关节损伤的几率自然会增高...

凤凰资讯 2017-12-16 17:31:00

跑步和坐着不动哪个更伤关节?答案出乎意料

人体的关节也是一样,经常运动,能让关节软骨经常受到适当的刺激,促进新陈代谢,这样关节滑液才能在关节内到处流动,起到润滑和提供营养的作用。相反,如果长期不运动,关节内的滑液无法充分流动,起不了润滑剂的作用,而且关节周围的肌肉组织会日渐萎缩。久而久之,关节就失去了保护,关节损伤的几率自然会增高...

凤凰资讯 2017-12-16 12:28:17

为了做低杠深蹲,应该如何提高肩关节灵活性呢?

主要是因为肩关节的灵活性较差,活动范围受限。但要注意,我们这里说的「肩关节」其实并不只是肩部三角肌那块,而是一个复合体。广义的「肩关节」包括四个具体的关节,分别是「肩胛胸壁关节(ST joint)」、「盂肱关节(GH joint)」、「肩锁关节(AC joint)」、「胸锁关节(SC joint)」

凤凰资讯 2017-12-16 10:00:01

关节咔啦咔啦响,你知道是为什么吗?

《生理性关节弹响的实质和临床意义》)。 理解了生理性关节弹响的实质,有助于对关节弹响这一临床现象的总体认识。并非所有的关节弹响都是病理性的。实施手法时发生的关节弹响也并非都是关节复位的标志。 弹响发生后,关节的灵活性增加。反之,如果关节的灵活性长期不能得到充分的发挥...

凤凰资讯 2017-12-15 20:03:39

首例踝关节置换手术成功完成

诊断其为晚期踝关节创伤性关节炎。治疗该病,传统的治疗方式是踝关节融合术,但是术后会导致踝关节活动功能丧失,在行走运动中需要临近关节代偿,远期临近关节的退变也是一个棘手问题。于是为她实施了踝关节置换术,患者术后踝关节屈伸活动良好,生活质量显著提高,目前正在顺利康复中。 ]

凤凰资讯 2017-12-14 07:00:32

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