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都知道韭菜补肾,但是怎么吃都补肾吗?错,这样吃不仅好吃还补肾

韭菜属百合科多年生草本植物,以种子和叶等入药。具健胃、提神、止汗固涩、补肾助阳、固精等功效。在中医里,韭菜有一个很响亮的名字叫“壮阳草”,还有人把韭菜称为“洗肠草”,不但如此,韭菜还有很多名字。韭菜还

凤凰资讯 2018-05-24 02:52:17

夏天正是补肾时,这些补肾食物,个个都是补肾高手,赶紧收藏起来

夏天正是补肾时!很多人都有一个认识误区,以为到了秋冬之季才可以补肾。其实对身体的调理应该顺应四季变化,多考虑饮食和季节的合理调配,以保证人体在不同的季节中汲取必需的营养素。中医注重“冬病夏养”的方法,

凤凰资讯 2018-05-22 10:12:56

夏天补肾的食物有哪些 女性夏天补肾吃什么比较好

肾虚并不是只会在男性身上体现,女性也会有肾虚的现象。那么,在夏天这个闷热的季节,女性吃什么食物可以补肾呢? 夏天补肾的食物有哪些 1、龙眼干 用于肝肾亏虚所致的血虚失眠,心慌等更年期症状。建议吃龙眼

凤凰资讯 2018-05-23 17:39:45

补肾的十个动作

一、捏耳 肾开窍于耳,能益肾填精。用搓热的两手心搓揉耳廓,然后用拇指和食指搓揉耳廓3分钟,再用两手交替经头顶拉扯对侧耳廓上部12~18次。 二、吞唾液 口腔中的唾液分为两部分:

凤凰资讯 2018-05-22 12:00:00

补肾安胎良药——菟丝子

“冉冉孤生竹,结根泰山阿。与君为新婚,菟丝附女萝。菟丝生有时,夫妇会有宜。”因其生长习性,缠缠绵绵的菟丝子,一直是古代文人雅客诗词中描述爱情的主题。莬丝子的种子是一种常用的中药,让我们了解一下它究竟有

凤凰资讯 2018-05-24 14:52:40

吃这物补肾竟比看医生还管用

原标题:吃这物补肾竟比看医生还管用 吃田间什么果子肾竟变好了呢?在生活中,男人到中年容易肾虚也不是什么新鲜事了,形成肾虚的原因有很多,那么,你知道吃什么补肾吗?补肾水果有哪些呢?下面和51养生网小编一

凤凰资讯 2018-05-24 10:16:04

补肾利腰——大赫

大赫 功效:调补肝肾、温经散寒、健脾利湿 主治:遗精、早泄、月经不调、子宫脱垂、盆腔炎、带下、不孕。 特效按摩:用拇指指腹从上向下推摩大赫,每次3-5分钟。可治生殖系统、泌尿系统疾病。 精准定位:在

凤凰资讯 2018-05-17 05:44:44

糖尿病吃什么东西补肾

一、糖尿病吃什么东西补肾 二、糖尿病补肾的食谱 三、糖尿病的饮食分配 糖尿病吃什么东西补肾 1、糖尿病补肾吃鸭肉 秋季进补食材有哪些,鸭肉是绝对不能够落下的一种。鸭肉是一

凤凰资讯 2018-05-22 14:06:32

这样吃虾才能健康的同时又补肾

原标题:这样吃虾才能健康的同时又补肾 虾是最常见的海鲜之一,并且富含丰富的营养价值。虾营养价值高,含有丰富的蛋白质,蛋白质是人体所需的基本元素之一,虾的肉质松软,很容易消化,经常吃的话能够补充人体所需

凤凰资讯 2018-05-21 08:55:52

几种快速达到补肾效果的办法

常搓耳廓可养颜 双手掌轻握双耳廓,先从前向后搓49次,再从后向前搓49次,使耳廓皮肤略有潮红,局部稍有烘热感为度,每日早、晚各1次,搓后顿有神志清爽、容光焕发的效果。    提拉耳垂治头痛 双手食指放

凤凰资讯 2018-05-21 06:02:19