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运动过量,还不如不运动!今天我就来告诉你,运动过量的害处!

许多跑步的人可能都有过这样的经历,他们都想跑步的距离一天比一天长,人人都想挑战马拉松,其实,这种想法在我刚开始跑步时也有,我一直都认为跑步的距离越长越好,越能说明身体素质好。随着在跑步,知识上的增加。

凤凰资讯 2018-05-27 16:02:00

运动太乏味?是你不知道这些运动,扒一扒那些有趣的运动

正在进行运动计划的你是不是经常遇到以下情况,乏味单一的运动让你觉得有些难以坚持。运动这么无聊,还不如去玩游戏和看韩剧!难道,就没有比游戏和韩剧更有意思的运动吗? 怎么会没有呢。运动太乏味?是你不知道

凤凰资讯 2018-05-26 10:55:32

滑板运动成健身运动新宠

原标题:滑板运动成健身运动新宠   玩滑板会体验到一种不断挑战自我的成就感。滑板运动主要利用身体、双脚扭动及手的摆动来驱动滑板前进。不光可以脚踏滑板,还可以坐着趴着变着花样玩。滑板运动的魅力得到淋漓尽

凤凰资讯 2018-05-24 16:00:00

运动

原标题:运动会

凤凰资讯 2018-05-24 13:00:27

运动家》|射箭运动健儿王刚的运动生涯

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凤凰资讯 2018-05-22 09:58:11

标准拉伸运动,为运动

标准拉伸运动,为运动减肥助力,减少肌肉腿生成,瘦得有型。 ​​​​

凤凰资讯 2018-05-22 08:50:33

做这几个运动,能帮你快速燃脂!你知道是哪些运动吗?

随着天气的变暖,减肥的人群也是越来越多了。满身的赘肉,是自制力全无的象征,也同样是深夜里外卖和宵夜的象征,真是毫无美感,还透着一股颓废。这怎么行!夏天可是美美美的季节。 夏天真的要来了,肥胖的人群赶

凤凰资讯 2018-05-25 10:33:00

智能运动手环,健康运动生活绝佳伴侣!

现在的生活中,我们大多数人,都不能时刻和爸妈生活在一起,或者是工作的需要,我们只能离开自己生活的小镇,来到大城市里和朋友们一起打拼;或者是因为学习以及进修的需要,我们来到了异国一个人生活,和爸妈一年也

凤凰资讯 2018-05-25 09:48:51

“智力趣味”运动

原标题:“智力趣味”运动会 渝北区立人小学校四年级五班 张舒娜 “扎根向下,立人向上!”我们立人小学校第二届智力趣味运动会开始啦! 我们一听“智力趣味”运动会,一个一个争先恐后地去报名参加,我也

凤凰资讯 2018-05-25 16:00:00

被“封印”的运动特性,走运动路线的中型车-西玛

{"image":[{"description":"测试的西玛搭载了2.5L自然吸气发动机+CVT变速箱的动力系统。","link":"","picUrl":"http://d.ifengimg.co

凤凰资讯 2018-05-24 05:47:57