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枇杷养生

枇杷,治疗肺热咳嗽、呕吐、脘腹胀满等症;含有的一定的抗癌物质。枇杷含有糖类、脂肪、纤维素、蛋白质、果胶、鞣质及胡萝卜素、维生素B、维生素C、矿物质等。食疗作用:枇杷味甘酸,性平,入肺、胃二经。具有生津...

凤凰资讯 2018-06-18 14:27:32

养生】端午养生,健脾除湿正当时

原标题:【养生】端午养生,健脾除湿正当时 【淄博市旅游发展委员会官微,你值得关注】   端午节,是我国的传统节日。端,是“开端”的意思;午,在十二地支中属火,是阳气的极致。端午,意味着一年中阳气最旺...

凤凰资讯 2018-06-18 02:58:24

端午养生

一年一度的端午节又来了 大家在敞开肚皮吃粽子之余 也要留意自己的身体 可不要一觉得好吃 就停不下来 【在端午节之际,养生就需要注意】 起居规律以顺应天时 吃粽子以食疗增加营养 喝雄黄酒以加强...

凤凰资讯 2018-06-18 09:30:00

中医养生

中医养生。 所谓生,就是生命、生存、生长之意;所谓养,即保养、调养、补养之意。总之,养生就是保养生命的意思。 神农尝百草 、黄帝作《 内经 》、伏羲画八卦,虽是历史上的传说,而集先秦时代医学大成的《黄...

凤凰资讯 2018-06-18 05:49:17

春季 养生

《素问•四气调神大论》说:“春三月,此为发陈。天地俱生,万物以荣,夜卧早起,广步于庭,被发缓形,以使志生,生而勿杀,予而勿夺,赏而勿罚,此春气之应,养生之道也。逆之则伤肝,夏为寒变,奉长者少。” 春天...

凤凰资讯 2018-06-18 06:33:10

艾叶养生

原标题:艾叶养生 艾草 又称艾蒿,古语有“家有三年艾,郎中不用来”的说法。是野菜,也是一味中药,南方人经常食用,而北方一般药用较多。更是女性妇科良药哦~ 艾叶的保健功效 “艾叶辟邪”在过去曾被视作迷...

凤凰资讯 2018-06-17 15:50:06

养生◆这才是最好的养生养生误区你中了几个?别再花冤枉钱了!

原标题:◆养生◆这才是最好的养生,养生误区你中了几个?别再花冤枉钱了! 世界上最珍贵、最养生的东西是什么? 不是冬虫夏草也不是山珍海味, 它是水、空气和阳光! 可见,最好的养生都是免费的,最好的药物...

凤凰资讯 2018-06-17 00:55:53

养生专栏 | 端午养生好时节,最全养生攻略,收藏起来慢慢看!

你知道吗?一到端午,补阳养生的好时节来了。 端午时节是一年中阳气至盛的时段,天气日渐炎热,蚊虫苍蝇滋生。假如工作压力大,人体生理气血运行不顺,很容易烦躁忧郁、心悸胸闷。情绪的变化,会影响脏腑的功能,亦...

凤凰资讯 2018-06-16 10:54:17

端午养生八件事

五月五过端午 端午的端是端正,人是天地之心、五行之端,所以,端为始。午是正中,“一纵一横为午”,纵横交错才正中,交错为阴阳争,由此,阴阳交错立正,才是端午节的原意。仲夏端午,端者,初也,谓五月五日也。...

凤凰资讯 2018-06-18 12:40:59

养生文化:不同体质,夏季养生饮食不同

1不同的体质,饮食不同 夏季应时养生,除了考虑到季节的暑湿热因素外,还要考虑到个体的差异,只有做到因人因时制宜。 湿热体质宜食“苦” 夏季自然界湿热蒸腾,湿热体质的人在夏季会感觉不适应,比如身体沉重...

凤凰资讯 2018-06-17 08:49:28