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失眠抑郁长期困扰?蝉花入脑 告别西药

失眠、焦虑、抑郁、面瘫等症。人一生有1/3时间在睡眠中度过,睡眠是生命所必须的过程。然而随着社会发展,工作、学习、家庭的压力和不良生活习惯,我国有36.2%的人患上包括失眠在内的多种睡眠障碍,每晚都成了一种痛苦的折磨。失眠被称为“百病之源”,与近百种疾病有关...

凤凰资讯 2016-12-31 05:26:31

对抗凌晨失眠最佳路线:什么都别做

每年有30%的美国成年人饱受凌晨失眠的煎熬,每周至少3次。这种令人崩溃的场景是这样的,你按时上床,很快入睡,但在凌晨2、3点就清醒的醒来,盯着天花板辗转反侧,幸运的话一两个小时后会再度入睡。Dr. Perlis说,任何一种失眠都是由生理节奏紊乱导致,说白了就是生物钟出了问题,尤其是凌晨失眠,多半由焦虑...

凤凰资讯 2016-12-27 16:33:00

反复头晕、易怒、失眠……或是脑供血不足 可试试高压氧治疗

失眠等症状。这些症状,不仅影响工作、生活,严重的还会导致人体免疫力减退、多种慢性病及抑郁症、焦虑症等病的发生;老年人长期失眠更将导致心脑血管疾病的加重和其他疾病的出现。专家指出,反复头晕、头昏重、头痛并有心烦、耳鸣、急躁易怒、失眠多梦、记忆力减退、注意力不集中等表现,多与脑供血不足有关...

凤凰资讯 2016-12-27 03:11:04

失眠抑郁长期困扰?蝉花入脑 告别西药

失眠、焦虑、抑郁、面瘫等症。人一生有1/3时间在睡眠中度过,睡眠是生命所必须的过程。然而随着社会发展,工作、学习、家庭的压力和不良生活习惯,我国有36.2%的人患上包括失眠在内的多种睡眠障碍,每晚都成了一种痛苦的折磨。失眠被称为“百病之源”,与近百种疾病有关...

凤凰资讯 2016-12-24 05:14:47

失眠干呕口水多都是脾虚惹的祸

原标题:失眠干呕口水多都是脾虚惹的祸网友:失眠多梦、大便不成形、眼睛干涩、月经量少,早晨起来满嘴口水,而且有干呕的感觉,舌头有齿痕,这么多问题不知道该从哪里下手?佟彤:问题虽然多,但主因就是脾虚,因为脾虚导致气血不足,失眠多梦、月经量少、眼睛干涩由此而起。大便不成形...

凤凰资讯 2016-12-22 01:29:03

多年的失眠就这样好了!

原标题:多年的失眠就这样好了!

凤凰资讯 2016-12-21 05:08:46

别把失眠三大健康隐患不当回事

原标题:别把失眠三大健康隐患不当回事许多人饱受睡眠质量差的困扰:有的人躺在床上半小时不能入睡;有的人半夜老爱惊醒;有的人天未亮即醒再难入睡。到底该如何治疗失眠?我们为此专门采访了特色中医中药专家邴宇翔。该院副院长邴宇翔说,50岁左右的失眠患者占了很大一部分,老失眠存在三大健康隐患:第一...

凤凰资讯 2016-12-21 01:19:08

中健利华帮我解决了失眠这块心病

原标题:中健利华帮我解决了失眠这块心病

凤凰资讯 2016-12-20 05:06:54

失眠到底要不要吃药?

原标题:失眠到底要不要吃药?读者李女士:吃安眠药担心往后会对安眠药上瘾。请问失眠到底要不要吃安眠药呢?朝阳医院主管药师张征:失眠包括入睡困难、时常觉醒及(或)晨醒过早,白天可引起人的疲劳感、全身不适、反应迟缓、头痛、记忆力不集中等症状。不少人失眠后自行买安眠药吃...

凤凰资讯 2016-12-20 01:29:31

官员非正常死亡背后:失眠率25% 有病不敢公开

这个群体失眠的比例达到25%左右,换言之,每4个公务员里面,差不多就有1人有失眠现象。 赵国秋说, 10%的严重抑郁症者会以自杀方式结束病疼, 50%〜60%的自杀官员本质上都患有抑郁症。 2012年,中央国家机关职工心理...

凤凰资讯 2016-12-19 19:20:27

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