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茶是夏天好伴侣 喝对了能护心

茶是夏天的好伴侣,但对于心血管病患者也存在一定禁忌,只有喝对了,才能护心。今天为大家介绍喝茶的学问。   绿茶,配点柠檬。绿茶中富含儿茶酚等多酚类化合物,对于改善心血管健康有一定益处。美国普渡大学研...

凤凰资讯 2018-06-22 06:36:42

夏季怎么吃才能养心、护心

夏季怎么吃才能养心、护心? 夏季天气炎热,心气旺盛,出汗多,易伤气阴,导致气津两虚。我们就会感觉心烦不安,疲倦乏力,所以,我们首要学会养心,心神安定,自然感觉舒服,吃的营养,合理搭配,也就精神十足,不...

凤凰资讯 2018-06-19 11:03:22

茶是夏天好伴侣 这些茶养生又护心

近年来,欧美国家十分推崇向我国学习喝茶,因为多项研究证实,喝茶有益健康,比如最新研究指出,每天喝3杯甘菊茶利于改善血糖水平。其实除了绿茶、红茶、花茶,我国传统医学还讲究喝养生茶。今天为大家介绍喝茶的学...

凤凰资讯 2018-06-22 03:47:45

桑椹:保护心脏和肝脏的水果!

桑椹所含花青素色价高、抗氧化能力强,是纯天然的抗衰老的营养补充剂,长期食用可以滋养皮肤。桑椹还含有丰富的有益物质,所以有着很高的食疗保健价值。桑椹的作用很多,日常适量食用能有效防病治病,除了对疾病有很...

凤凰资讯 2018-06-22 00:24:54

登录 茶是夏天好伴侣 喝对了能护心

原标题:登录 茶是夏天好伴侣 喝对了能护心 茶是夏天的好伴侣,但对于心血管病患者也存在一定禁忌,只有喝对了,才能护心。今天为大家介绍喝茶的学问。 绿茶,配点柠檬。绿茶中富含儿茶酚等多酚类化合物,对于改...

凤凰资讯 2018-06-22 01:28:41

护心脏的7大健康食品

我是老杨,分享中医药传承小秘方、小方法,科普中医养生内容,感谢关注、分享! 心脏在人体健康中起着至关重要的作用。 你平时吃什么直接影响你的心脏健康。健康的生活方式和营养丰富的饮食习惯,是保持心脏健康的...

凤凰资讯 2018-06-22 01:53:06

夏季怎么吃才能养心、护心

原标题:夏季怎么吃才能养心、护心?夏季怎么吃才能养心、护心?夏季天气炎热,心气旺盛,出汗多,易伤气阴,导致气津两虚。我们就会感觉心烦不安,疲倦乏力,所以,我们首要学会养心,心神安定,自然感觉舒服,吃的...

凤凰资讯 2018-06-19 11:03:23

四杯咖啡的咖啡因在线粒体的帮助下保护心

研究人员发现,消耗相当于四杯咖啡的咖啡因量可能足以引发保护我们心脏细胞的细胞链。 似乎有一项研究称赞每隔一周发布的咖啡的健康益处。 近年来,研究人员得出结论认为,咖啡因可以预防糖尿病,心力衰竭和中风。...

凤凰资讯 2018-06-22 13:37:51

夏天吃这些,胜吃肉!祛湿、护心、健脾面面俱到!

原标题:夏天吃这些,胜吃肉!祛湿、护心、健脾面面俱到!如果您觉得内容不错记得点右下角❤哦!视听君编辑整理部分来源:转载请注明完整来源

凤凰资讯 2018-06-22 21:56:50

“夏季第一瓜”竟是它!防中暑护心脏还瘦身

原标题:“夏季第一瓜”竟是它!防中暑护心脏还瘦身提示点击上方亳州晚报社↑关注我们面对琳琅满目的食品怎么吃才能在满足味蕾的情况下又能吃出健康呢?今天为你说说夏季补水消暑第一瓜——冬瓜 夏季补水消暑第一瓜...

凤凰资讯 2018-06-23 02:25:55