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美味素食:红烧冬瓜

红烧冬瓜 红烧冬瓜的做法 1.材料:冬瓜300克、细香葱1根调料:生抽5克、老抽5克、盐3克、白糖3克 2.冬瓜去皮去瓤,切成薄一些的块(冬瓜皮要多刨掉些,最好把绿色的茎去掉,否则硬硬的影响口感) 3.植物油锅烧热后,下入冬瓜翻炒 4.炒到冬瓜的边角微黄 5.调入生抽、老抽、盐和白糖...

凤凰资讯 2015-01-06 08:36:56

素食养生汤冬瓜蜜枣花生汤

华龙网3月14日17时5分讯冬瓜蜜枣花生汤——补血益气,增加血小板,改善碰撞后瘀青问题材料:冬瓜1斤,蜜枣5个,花生仁3两,桂桂圆肉3钱,大薏仁1两做法:洗净所有材料,桂桂圆肉泡水浸软,冬瓜不必去皮,切成大快,大薏仁泡水2小时。锅中注入8分满水,水开后,放入所有材料,以大火煮20分钟,转至小火煮1个半小时即可...

凤凰资讯 2017-03-15 15:59:25

素食养生汤 淮杞桂桂圆肉冬瓜

华龙网3月14日17时5分讯 淮杞桂桂圆肉冬瓜汤——暖胃,健脾材料:淮山2两,冬瓜1斤,桂桂圆肉5钱,马蹄5个,枸杞8钱,老姜2片做法:洗净所有材料,桂桂圆肉泡水浸软,取一块老姜,切两片备用,冬瓜切成大块状,马蹄削皮,锅中注入8分满水,水开后,放入所有材料,以大火煮20分钟,转至小火煮2小时即可。洗净所有材料,桂桂圆肉泡水浸软...

凤凰资讯 2017-03-15 15:57:26

上海推广素食健康养生系列公益活动

原标题:上海推广素食健康养生系列公益活动新华网上海8月28日电 (朱慕铭)随着生活越来越好,上海市民餐桌上的饭菜越来越多样化,素食风也悄然兴起。上海近日推出百善素食健康养生系列公益活动,倡导健康、节俭、善行的生活理念。据悉,这一公益活动将在全国50多个城市陆续进行...

凤凰资讯 2016-08-29 07:23:42

身外无长物布衣素食琴书(健康箴言)

原标题:身外无长物布衣素食琴书(健康箴言)《 人民日报海外版 》( 2016年08月26日 第 11 版)这是清代书法家、官至凤阳知府的杨沂孙自题居室联。从内容上看,此联大概作于致仕退隐之后...

凤凰资讯 2016-08-26 16:16:42

眼里有余闲登山临水觞咏身外无长物布衣素食琴书(健康箴言)

身外无长物布衣素食琴书(健康箴言)《 人民日报海外版 》( 2016年08月26日 第 11 版)这是清代书法家、官至凤阳知府的杨沂孙自题居室联。从内容上看,此联大概作于致仕退隐之后...

凤凰资讯 2016-08-26 04:05:59

素食主义者如何才能吃出健康

素食主义蔚然成风。那么,素食有哪些好处又有哪些坏处呢?如何科学吃素才能吃出健康呢?调查有人吃素为健康有人吃素为减肥素食主义者,即只吃素菜而不吃荤菜的人,这些人不食用来自动物以及由动物身上各部分所制成的食物,包括动物油、动物胶...

凤凰资讯 2016-08-17 02:00:48

素食就是淀粉加青菜?小心健康亮红灯

多吃素食能够调和肉食为主的营养失衡问题。但纯粹的素食却并非所有人都认可。不少人指出长期素食容易导致贫血、营养不良等问题。医学专家表示,合理搭配素食可以满足人体所需的全部营养。但如何搭配好素食,却是一项科学精细的专业技术,一般人很难掌握。●素食搭配得当,可满足人体营养需求...

凤凰资讯 2016-02-02 03:09:08

人类健康转折点 清元素品引爆“新素食战役”

领先的素食研发基地、一站式供应链系统、即将新建立的“百城千店”线下实体系统以及与之匹配的外卖O2O系统平台,并且分享了多么多在大健康产业中资本价值已逐步得到市场认可。在未来三年内,多么多致力于打造中国素食第一品牌,让更多人享受素食的美食盛宴。   在中国仍有一大部分人没有意识到健康饮食的重要性...

凤凰资讯 2017-12-01 17:11:40

吃吃更健康:糖尿病患者勿当“素食主义者”

不建议做“素食主义者” “我的姥爷患有糖尿病,他自己也知道在饮食上要注意。可他有时还是忍不住会吃一些甜食、肉类及油炸食品,这样肯定是不利于病情的。”刚参加工作的小刘很担心“管不住嘴”的姥爷,曾多次想带着老人去医院检查,但生活在农村的老人并不怎么当回事。 “血糖控制不好会引起很多并发症...

凤凰资讯 2017-11-29 14:30:02

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