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春之山药,滋补脾胃又益气

原标题:春之山药,滋补脾胃又益气不时不食中医认为,春季与五脏中的肝脏相对应,很容易发生肝气过旺,对脾胃产生不良影响,妨碍食物正常消化吸收。甘味食物能滋补脾胃,因此要多食。中医所说的甘味食物,不仅指口味带甜的食物,更重要的是要有补益脾胃的作用。在这些食物中,首荐山药...

凤凰资讯 2015-03-25 02:56:56

春之山药 滋补脾胃又益气

脾胃产生不良影响,妨碍食物正常消化吸收。甘味食物能滋补脾胃,因此要多食。中医所说的甘味食物,不仅指口味带甜的食物,更重要的是要有补益脾胃的作用。在这些食物中,首荐山药。 教你辨别铁棍山药 看 体形 :铁棍山药是山药中比较细的一种。由于市场上对铁棍山药的品质要求比较严格,因此,采摘下来的铁棍山药都比较顺直...

凤凰资讯 2015-03-25 10:13:11

春之山药,滋补脾胃又益气

脾胃产生不良影响,妨碍食物正常消化吸收。甘味食物能滋补脾胃,因此要多食。中医所说的甘味食物,不仅指口味带甜的食物,更重要的是要有补益脾胃的作用。在这些食物中,首荐山药。教你辨别铁棍山药看“体形”:铁棍山药是山药中比较细的一种。由于市场上对铁棍山药的品质要求比较严格...

凤凰读书 2015-03-25 02:56:56

糯米补中益气暖脾胃 糯米怎么吃才最容易消化?

糯米补中益气暖脾胃糯米怎么吃才最容易消化?(东 方IC供图) 我们都知道糯米较难消化,如果消化不完全会引起积食,今天我们就充分认识一下糯米的营养,以及怎么吃糯米更容易消化。 糯米的营养 糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B族及淀粉等成分,是适于温补强壮的食品,具有补中益气、暖脾胃的作用...

凤凰资讯 2015-04-08 11:13:52

春食黄花鱼健脾益气 脾胃虚弱者宜进补

黄花鱼健脾益气,脾胃虚弱者宜多食 黄花鱼是一种海洋鱼类,主要在我国的近海海域盛产,因为黄花鱼的营养价值高,食用美味,而且黄花鱼的鱼鳔可入药,药用价值很高,所以倍受大家的喜爱。中医认为,黄花鱼性味甘平,具有健脾升胃、补虚益精、调中止痢之功效,对贫血、失眠、头晕、食欲不振及妇女产后体虚有良好疗效...

凤凰资讯 2015-03-23 09:27:55

大枣的养生功效多 补气养血健脾胃

脾胃虚弱、腹泻、倦怠无力的人,每日吃大枣五至七颗,或与党参、白术共用,能补中益气、健脾胃,达到增加食欲、止泻的功效;大枣和生姜、半夏同用,可以治疗饮食过饱所引起的胃胀、呕吐等症状,现在还常用于治疗慢性萎缩性胃炎。 3、美容抗衰: 这是许多女性朋友非常关注的,只要您坚持吃枣,美容效果比用化妆品都好...

凤凰资讯 2015-01-05 10:12:15

牛肉补气健脾胃 牛肉3种经典做法介绍

中医认为牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效,适宜于中气不足、气短体虚、筋骨酸软、久病贫血、面黄体瘦、头晕目眩的病人食用。适宜用量每餐约80克,过量食用可能会提高结肠癌和前列腺癌的患病几率。 凡有感染性疾病、肝病、肾病的人慎食牛肉;高胆固醇、高脂肪、老年人、儿童、消化力弱的人不宜多吃...

凤凰资讯 2015-04-10 16:43:20

牛肉补气健脾胃 牛肉3种经典做法介绍

中医认为牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效,适宜于中气不足、气短体虚、筋骨酸软、久病贫血、面黄体瘦、头晕目眩的病人食用。适宜用量每餐约80克,过量食用可能会提高结肠癌和前列腺癌的患病几率。 凡有感染性疾病、肝病、肾病的人慎食牛肉;高胆固醇、高脂肪、老年人、儿童、消化力弱的人不宜多吃...

凤凰资讯 2015-04-10 15:06:04

牛肉补气健脾胃 牛肉3种经典做法介绍

中医认为牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效,适宜于中气不足、气短体虚、筋骨酸软、久病贫血、面黄体瘦、头晕目眩的病人食用。适宜用量每餐约80克,过量食用可能会提高结肠癌和前列腺癌的患病几率。 凡有感染性疾病、肝病、肾病的人慎食牛肉;高胆固醇、高脂肪、老年人、儿童、消化力弱的人不宜多吃...

凤凰资讯 2015-04-10 14:59:40

椰子益气补脾胃 试试三道美味椰子食谱

原标题:椰子益气补脾胃 试试三道美味椰子食谱 椰子又叫胥余,也叫越王头,是一种热带水果,在我国的海南地区有广泛的分布。它的外皮很厚,由一层纤维组织组成。椰子树高度在20米左右,没有分叉的枝条,顶端的叶子就像一个大的蒲叶,椰子的汁水很清凉、很甜,有止渴利尿的功效,椰肉有着芳香的气味,形状就像奶油一样...

凤凰资讯 2015-04-03 16:18:20

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