获得约 20,188条结果,这是第1-10条,(用时0.221秒)

跑者为什么需要补充大量蛋白质吗?

蛋白质对跑者的重要性 摄入适量的蛋白质可以降低患心血管代谢方面疾病的风险,像心脏病、糖尿病等;有助于减肥,增加肌肉合成,从而有利于提升在比赛中的表现。睡前1~2个小时跑步可以消耗一些蛋白质,增强肌肉合成和提升力量。适度补充蛋白质对跑者而言最大的变化出现在四头肌肌群...

凤凰资讯 2017-12-23 01:19:30

猫狗辅食之王,最最最好消化的蛋白质是哪些,应该怎么吃?

最最最好消化的蛋白质是哪些,应该怎么吃?[ 前言:我真的是一个标题狗,本文讲的是蛋白利用率的问题,并不完全等同于辅食之王,敬请知悉,let's go 1、 蛋白质之王:整个鸡蛋 100分 第一必须是鸡蛋,之前我的私教告诉我他之前练健身的时候一天吃20个鸡蛋...

凤凰资讯 2017-12-16 01:14:43

【元素家族——连载41】组成生命的砖瓦:从氨基酸到蛋白质(上)

当时的瑞典大牛贝采尼乌斯给它起名:蛋白质(Protein),意思从希腊语中的“初级”、“领先”等中来。 马尔德继续研究,发现在蛋白质降解后可以得到亮氨酸,他就认为蛋白质是氨基酸等小分子组成的混合物。这种见解从现在的角度来看是不严谨的。 一直到了19世纪末,德国科学家费舍尔才解开了这个谜团...

凤凰资讯 2017-12-14 00:45:34

【元素家族——连载42】组成生命的砖瓦:从氨基酸到蛋白质(下)

蛋白质就是人体的砖瓦,组成了人体的各个部分,比如:毛发、皮肤、肌肉、骨骼、内脏、大脑、血液、神经、内分泌等。之前提到人体的60%是水,除去水以外,一半以上都是蛋白质,所以人必须每天从食物中补充蛋白质。 大家千万不要以为补充蛋白质,就是要多吃鸡蛋。确实,鸡蛋中蛋白质的含量很高...

凤凰资讯 2017-12-14 00:45:34

科学家发现了一种蛋白质,它可能成为治疗癌症的“开关”

原标题:科学家发现了一种蛋白质,它可能成为治疗癌症的“开关”[ 科学家发现了一种蛋白质,可以帮助癌症患者体内的 T 细胞精准的进入受损组织,杀死癌细胞。 T 细胞是什么呢?它是由身体产生的白细胞,是我们免疫系统的基础。成熟的 T 细胞经血流分布至外周免疫器官的胸腺依赖区定居...

凤凰资讯 2017-12-13 00:38:11

薯类蛋白质含量不高 试试蒸红薯饼

原标题:薯类蛋白质含量不高 试试蒸红薯饼 华龙网2017年11月30日10时讯 薯类的膳食纤维高,但有一点不足的是,蛋白质含量不高,作为营养早餐的搭配最好能搭配含优质蛋白的食物一起食用,比如鸡蛋、牛奶等。而红薯饼,里面含有鸡蛋,可弥补早餐蛋白质不足。 现代生活的节奏越来越快...

凤凰资讯 2017-11-30 09:45:24

助力“健康中国” 中国关注民众的蛋白质营养与健康

这项研究也将为中国居民膳食蛋白质的参考摄入量提供依据。   业内专家认为,蛋白质是一切生命的物质基础,蛋白质摄入不足或过量都不利于人体健康,制定一个适宜的蛋白质参考摄入量不仅对中国居民的身体健康大有裨益,而且还不会因为过量摄入蛋白质而造成资源浪费。   而随着中国进入老龄化社会...

凤凰财经 2017-11-26 19:30:04

蛋白质推荐量下调,从吃多吃好转为合理搭配

蛋白质摄入,适量才健康蛋白质作为人体必需的重要营养素之一,其对于人体营养与健康的作用也在随着时代变迁而变化。中国疾病预防控制中心营养与健康所杨晓光教授的 为什么降低中国居民的膳食蛋白质需要量 的研究就指出,随着人们生活方式的改变和日益丰富的饮食结构,蛋白质的参考摄入量已经下调...

凤凰财经 2017-11-13 14:58:09

蛋白质推荐量下调,从吃多吃好转为合理搭配

蛋白质摄入,适量才健康 蛋白质作为人体必需的重要营养素之一,其对于人体营养与健康的作用也在随着时代变迁而变化。中国疾病预防控制中心营养与健康所杨晓光教授的“为什么降低中国居民的膳食蛋白质需要量”的研究就指出,随着人们生活方式的改变和日益丰富的饮食结构,蛋白质的参考摄入量已经下调...

凤凰资讯 2017-11-13 14:30:02

三分靠练七分靠吃,这3种蛋白质,98%的跑者没补对!

所需蛋白质越多?蛋白质是与生命及与各种形式的生命活动紧密联系在一起的物质。机体中的每一个细胞和所有重要组成部分都有蛋白质参与,蛋白质占人体重量的16%至20%,即一个60公斤重的成年人,其体内约有蛋白质9.6至12kg。人体内蛋白质的种类很多,性质、功能各异...

凤凰资讯 2017-10-25 12:30:51

推广链接



请访问通用网址蛋白质