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静以养心养心即养命|司马香

当前浏览器不支持播放音乐或语音,请在微信或其他浏览器中播放 Nature'sPath DanGibson-Forest.Cello 是故,《大学》说:“知止...

凤凰资讯 2018-08-16 15:06:54

养生养心养神湖南贾岭药博园

占地两千余亩的贾岭药博园位于湖南省株洲市攸县网岭镇槚山社区贺家湾组,其完全建成时将是湖南最大的药博园。它有着两百余亩瓜蒌棚,近千种药材的中草药种植园,独具特色的中药文化园,还有康体休闲的健康中心、农耕...

凤凰资讯 2018-08-17 12:39:42

立秋后7种金牌水果,养心润肺补血!

已经立秋!在众多果蔬成熟丰收的秋季,琳琅满目的水果让人挑花了眼,这一时节,吃什么水果最养人呢? 其实,入秋后,伴随而来的将会是身体的干燥,人们在秋天常常会感到鼻、咽干燥不适。有7种香甜可口的水果,立秋...

凤凰资讯 2018-08-17 08:00:08

养心刻不容缓,补养心肠小肠,“红椒苦瓜”最相宜

五脏中“心”为君主之官,可统摄五脏六腑,决定了五脏六腑的盛衰。鉴于此种原因,养心刻不容缓。养心应与养护小肠同步,这是因为二者经脉相联,气血相通。基于此,推荐一道对心、小肠均具有保健功效的食疗方——红椒...

凤凰资讯 2018-08-10 01:43:20

收藏!最养心脏的4个穴位,一次告诉你

自然是一个大宇宙,我们的身体是一个小宇宙,自然界的四季变换与我们的身体也是有着密切的联系的,在中医中我们的五脏分别对应着不同的季节,心脏对应夏季;肝脏对应春季;肺脏对应秋季;脾脏对应长夏;肾脏对应冬季...

凤凰资讯 2018-08-16 02:27:47

养胃更养心的代参汤,你值得拥有

小米熬粥营养价值丰富,有“代参汤”的美称,常常成为北方家庭的“桌上宾”,倍受青睐。 小米还可以搭配不同的辅料,如:南瓜、枸杞、绿豆、百合等,变成不同口味的营养早餐。 今天为大家推荐的是:小米红枣山药粥...

凤凰资讯 2018-08-14 10:00:35

【云南日报】浑水塘变“养心湖”

原标题:【云南日报】浑水塘变“养心湖” 本报记者 张雯 通讯员 王吉聪 文/图 浑水塘是曲靖市沾益区西平街道彩云社区的一个村庄,村里有112户人家。近日,记者来到这个瓜果飘香、绿树成荫、空气清新的村...

凤凰资讯 2018-08-14 09:56:59

常伸懒腰乃古训,消疲养血又养心

早上醒来,有没有习惯伸个懒腰呢? “常伸懒腰乃古训,消疲养血又养心。” 这是古人养生十大要诀中相当重要的一条。可见古人对伸懒腰是颇为重视的。 中医有“人卧血归肝”、“人动则血运于诸经”之说。 伸懒腰后...

凤凰资讯 2018-08-15 01:29:01

【云南日报】浑水塘变“养心湖”

原标题:【云南日报】浑水塘变“养心湖”   本报记者 张雯 通讯员 王吉聪 文/图   浑水塘是曲靖市沾益区西平街道彩云社区的一个村庄,村里有112户人家。近日,记者来到这个瓜果飘香、绿树成荫、空气...

凤凰资讯 2018-08-14 09:05:38

繁华处淡泊,安静处养心

作者:春暖花开 朗诵:茉清 来源:花开心灵驿站(ID:cnhk667788) 编辑:慈怀读书会(ID:cihuai_dushuhui) 愿你看淡世事沧桑,内心安然无...

凤凰资讯 2018-08-10 23:56:06