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!补

中医五行说认为,五色中的黑色与五脏中的肾相对应,黑色食物入肾,可起到补肾的作用,说起黑色食物,很多人第一个想到的就是黑芝麻。 中医认为,黑芝麻性味甘、平,可药食两用,具有“补肝肾,滋五脏,益精血,润...

凤凰资讯 2018-06-26 02:59:25

!补

原标题:养肾!护肾!补肾! 中医五行说认为,五色中的黑色与五脏中的肾相对应,黑色食物入肾,可起到补肾的作用,说起黑色食物,很多人第一个想到的就是黑芝麻。 中医认为,黑芝麻性味甘、平,可药食两用,具有...

凤凰资讯 2018-06-26 02:59:25

(益,温,

补肾(益肾,温肾,护肾) 补肾,中医名词,指通过饮食、药补、健身运动、气功、针灸、按摩等手段达到改变肾虚的状态;中医认为,肾虚分肾阴虚和肾阳虚,肾虚多为长期积累成疾,切不可因急于求成而用大补之药进补,...

凤凰资讯 2018-05-01 06:55:59

肾脏对我们来说是非常重要的,它担负着许多重要的任务,比如排泄人们身体中的代谢废物与有害物质、维持人体中的电解质平衡、促进红细胞生成等等。所以说,我们在平时一定要关注肾脏的健康,使养肾成为一种日常习惯。...

凤凰资讯 2018-01-20 01:36:14

八“不”

原标题:八“不”护肾法   ▲刘爱春  “肾脏怎么保护,是不是要常吃补肾药?”这是目前存在的护肾误区,事实上,滥用药物不仅不会强肾,还有可能引起慢性肾病。护肾关键在于日常保健,不应寄希望于药物或保健品...

凤凰资讯 2017-10-16 16:00:00

养生:如何养?食疗有侧重,藏阳!

原标题:护肾养生:如何养肾?食疗有侧重,藏肾护阳! 既然肾和我们的大脑关系密切,那要想记忆力好、思维敏捷,养好肾很关键。日常生活中养肾,不妨从以下方面入手。现在跟51养生网小编一起来看下吧! 1、食...

凤凰资讯 2018-02-13 07:26:58

就要吃补药?不滥用药 才是良方

在我国,人们普遍有自行购买和服用药物的习惯,不经医生诊治与指导而自行服药,很可能在不知不觉中损害肾脏。有药物过敏史及肾病史者,就医时要向医生及时说明。对肾脏造成损伤或导致肾功能丧失的常见药物是各类止痛...

凤凰资讯 2018-08-06 12:45:03

踮脚走能

原标题:踮脚走能护肾 华龙网8月14日17时18分讯 踮脚走能护肾 踮脚走路时,前脚掌内侧、足大拇趾起支撑作用,而足少阴肾经、足厥阴肝经和足太阴脾经经过此处,按摩足三阴可温补肾阳。 每天踮起脚走10...

凤凰资讯 2017-08-13 16:00:00

夏天怎么养?4个方法养

获取更多更及时的本地资讯,请关注一点号:一点资讯贵州 来源:美食天下 肾功能的正常是保障我们身体能够正常进行新陈代谢的前提,由于夏季是一个病毒繁多、气候复杂的季节,人体代谢活跃,夏季该如何养肾呢? ...

凤凰资讯 2018-08-13 06:26:27

牢记这9点,一生不得

肾为人的先天之本,要想益寿延年,养肾是第一位的。养肾的秘诀总结起来,可归纳为以下“三字经”。 护好脚 脚对人体具有养生意义。中医理论中,经络是重要的一环。而肾经的起始点就在足底,而脚又很容易受到寒气侵...

凤凰资讯 2017-12-26 09:00:08